Jag lär mig aldrig!

Att INTE äta något som innehåller mjölk. Min läkare har sagt att jag måste undvika ALLT som innehåller mjölkprotein för att min mage ska bli bättre. Ändå går jag och köper mig en ostfralla och en kaffe med mjölk i? Jag vet ju om att jag får spendera resten av dagen på toaletten och i sängen pågrund av magsmärtor. Åh vad jag ångrar mig varje gång det blir såhär.
Det är egentligen inte så svårt att byta ut mjölken. Hemma kör vi med soja eller havremjölk i kaffet, mjölkfritt Steksmör osv. Däremot när man inte hinner äta frukost eller hunnit ta sig en kaffe på morgonen och ska ut med Jason. Det är dom gångerna jag går och köper mig en god jä*la ostfralla och en kaffe med mjölk i 😅. Måste verkligen skärpa mig! 
Hoppas alla får en bra helg 🤗 Vi ska bara vara hemma och mysa 💖 


0 kommentarer